2022年9月26日、鈴木実歩さんが運営する日本最大朝活サロン「めざチア」にて「チャレンジの大切さと得られるもの」をテーマに生配信が行われました。
「誰でもコンフォートゾーンから外れることには抵抗がある」とおっしゃる実歩さんは今、苦手意識のあったダンスに挑戦しているそうです。
今回はダンスを始めることになった経緯や、チャレンジによって起こった心境の変化などをシェアしてくださいました。
本記事では、その様子をライターあずさがレポートします！
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全国ビアガーデン企画開催中！
今回のめざチアは、福岡からの生配信。というのも、前日はCMM（※）の全国ビアガーデン企画が福岡で開催されていたからです。
（※）実歩さんが運営する継続サロン。実歩さん主宰の講座やコンサルを受講したメンバーが在籍している
札幌から始まり、大阪・名古屋・福岡と続いている全国ビアガーデン企画。
大阪では韓国風ビアガーデンを楽しみ、名古屋では「美脚」をテーマにホテルでランチ会が開催されました。
また名古屋ではウォーキングショーも行われ、大盛り上がりだったとのこと。
煌びやかな女性が集まったお写真は、圧巻の一言ですね！
笑うと運気が上がる！
また福岡ビアガーデンの前日は、TV出演の際に共演した「インディアンス」さんのお笑いLIVEを観戦していた実歩さん。
当日は千原兄弟さんや和牛さんなど、有名なお笑い芸人さんが多数出演されていたそうです！
「CMMのメンバーと大きな声を出して笑って、運気が上がった気がする」とおっしゃる実歩さん。
笑いは良いパワーを生み出すので、大勢の方々の笑いに溢れた会場はパワースポットと呼べるのかもしれませんね！
お笑いLIVEに参戦したサロンメンバーからは「めちゃくちゃ楽しかったです！」などのコメントが届いていました。
Happyさんの一言で始まったダンスチャレンジ
全国各地を飛び回ってテトリスのようなスケジュールをこなす実歩さんですが、現在はダンスの練習にも励んでおられます。
そのきっかけは、8月31日に南城久美子さん・Happyさんと開催したインスタLIVEでした。
たくさんの人が見ているLIVE中に、Happyさんから「一緒に踊ろう！」とムチャぶり（笑）をされた実歩さん。
突然の出来事に戸惑いつつも「やっちゃおう！」というノリで、Happyさん率いるダンスチームへの参加を決めたんだとか！
ただ、最初は断る口実を探していたと実歩さんはおっしゃいます。なぜなら「できない自分が恥ずかしい。ダサい姿を見られたくない」と思っていたから。
しかし「新しいことを始めるときに抵抗を感じるのは当たり前」と思い直し、今は「やるしかない！」という気分で前向きに取り組んでいるとのこと。
私たちも、そのチャレンジ精神を見習わないといけませんね！
ダンスを始めた鈴木実歩さんが感じたこと
続いて実歩さんは、ダンスを始めて感じたことをシェアしてくださいました。
1．今に集中できる
まず、ダンスをしていると「今に集中できる」こと。
誰でも、普段の生活ではちょっと先の心配をしたり、少し前のことを後悔したりしながら過ごしているでしょう。
ただ、ダンスをしている間は、他のことを考えている余裕がないとおっしゃる実歩さん。
同時に「今、この瞬間を生きている！」と感じられるとのお話でした。
2．身体感覚が冴える
次は、身体感覚が冴えることです。
ダンスを始めた当初は、脳内のイメージと身体の動きが一致しなかった実歩さん。しかしだんだんイメージと動きが近づいて、踊れるようになってきたとのこと。
また身体を動かすとお腹が空くので、ご飯も美味しいそうです。
ダンスで心身共にリフレッシュされているのですね！
3．客観的に眺められる
そして踊る姿を客観的に眺めることで、自分の変化を感じやすくなったとおっしゃる実歩さん。
もちろん踊っている最中は主観的に見ているため、周りと比べて上手く動けていない自分を恥ずかしく思うこともあります。
ただ撮影した映像を見ると、たった3日間でも成長している自分を感じられるとのお話でした。
これはビジネスでも同じで、自分を客観的に見るのはとても重要。そのうえで試行錯誤と改善を繰り返し、成長していくからです。
また新しいことにチャレンジするときは、とりあえず数をこなすべきとのこと。すると成長のスピードもクオリティも、どんどん上がっていくでしょう。
「締切」を設けてチャレンジしよう！
最後に、新たなチャレンジをするときは「締切を設定するのが大切」と教えてくださった実歩さん。
すると「今やらなければ！」と気合が入るため、集中して取り組めます。
なお実歩さんのダンスチャレンジも、2週間後にビルボードのステージで踊ることを前提にしたものです。
同じ目標に向かって取り組む仲間がいると、絆も深まりそうですね！
サロンメンバーからは、締切の重要さに共感するコメントが寄せられていました。
まとめ
今回は9月26日のめざチアレポートとして、鈴木実歩さんがチャレンジを通じて感じたことをお届けしました。
新しく何かを始めるのはハードルが高いうえに、最初からスムーズにはいきません。ただ、継続することで自身の成長を感じられるでしょう。
サロンメンバーからは、やる気に満ちたコメントが多数寄せられていました。
私たちも、常に新しい挑戦をしている実歩さんに続きたいですね！
〜めざチアのご案内〜
「毎朝、ポジティブになれる場所」を作るため、鈴木実歩さんが2020年3月に立ち上げた日本最大朝活サロン「めざチア」。ビジネス・食・ボディメイク・お金などをテーマに毎朝8時から30分間YouTubeでライブ配信を行なっています！
現在メンバーは3万人を超えており、参加者の97％は女性。鈴木実歩さんと同じく、自ら事業を営んでいる方も少なくありません。同じ志を持つ仲間と出会ったり仕事で成果を出したり…めざチアは、そんな「人生を輝かせたい女性」が集う活気溢れるオンラインコミュニティです。
参加費は、完全無料。あなたも一緒に「どこよりもポジティブな朝時間」過ごしませんか？